De fitness circuit training is fitnessen in groepsverband onder begeleiding van en ervaren fitnesstrainer. Tijdens de circuit training worden voornamelijk fitnesstoestellen gebruikt om op een laagdrempelige maar vooral veilige manier het maximale uit je training te kunnen halen.
De circuittraining is een complete conditie-fitnesstraining voor elk niveau gericht op uithoudingsvermogen, gecombineerd met spier verstevigende oefeningen.