PERSONAL TRAINING

Wil je graag enkele kilo's kwijt? Een sterk verbeterde conditie nastreven? Misschien heb je gewoon dat extra duwtje in de rug nodig om gemotiveerder te trainen. Als dat het geval is, dan is personal training precies wat jij nodig hebt.

Bij onze personal trainers ben je in goede handen. Ze zorgen ervoor dat je op een verantwoorde wijze een stapje verder gaat en intensiever en effectiever traint. Met professionele begeleiding werk je aan het stellen en behalen van jouw doelen, op een veilige en verantwoorde manier.

Wij richten ons op drie essentiële aspecten: voeding, training en gedrag. Of je nu één op één met een personal trainer wilt werken of in groepsverband met maximaal 4 personen, we zorgen ervoor dat je elkaar stimuleert om het uiterste uit jezelf te halen. De vraag is dan ook niet óf je je doelen gaat behalen, maar wanneer je ze gaat behalen.